Kako fizička aktivnost utiče na naše okruženje?

Sport ima važnu ulogu u svim područjima ljudskog života. Aktivnost je vitalna potreba čovjeka poput disanja. Pročitajte kako fizička aktivnost, to jeste sport i rekreacija utiču na radno okruženje i posao, te najbolje načine da poslovanje svoje firme unaprijedite. Šta motiviše uposlenike za bolju efikasnost na poslu? Poznato je da postoje mentalne vježbe koje mogu […]

Navike ljudi koji su FIT

Uvijek se potrebe i želje da svoje tijelo dovedemo u red sjetimo krajem zime i početkom ljeta. Tada dođemo na ideju da potpuno promijenimo navike kako bismo došli do željenog izgleda. Ne brinite ukoliko slušate savjete u nastavku. Na silu ne možemo ništa učiniti za naše tijelo, uvijek nailazimo na otpor i naše tijelo se […]

Kako napraviti idealan program vježbanja?

Vjerujemo da je svima poznato koliko je vježbanje bitno, ali i neophodno za naše fizičko, kao i psihičko stanje. Ukoliko zbog manjka vremena ili dileme koju teretanu izabrati još uvijek niste sebe motivirali, priključite se FitPass zajednici i učinite Vaše vježbanje lakšim i zanimljivijim. Informirajte se koji je objekat od ponuđenih iz FitPass sistema najbliži Vama […]

10 savjeta za izbacivanje šećera iz organizma

Opće je poznata stvar da je šećer jako štetan za naše zdravlje. U tijelu se ponaša kao otrov, odgovoran je za razna srčana oboljenja. Stopa dijabetesa i gojaznosti je u sve većem rastu. Dakle, problem sa šećerom se otrgao kontroli, ali na radost mnogih, svijest o štetnosti šećera se lagano širi i ljudi se polako […]